StrengthLog Workout Tracker: Una aplicación completa de entrenamiento de fuerza
El Rastreador de Entrenamiento de StrengthLog es una aplicación para iPhone diseñada para proporcionar a los levantadores una herramienta poderosa para rastrear sus entrenamientos y encontrar programas probados de entrenamiento de fuerza. Desarrollada por Styrkelabbet AB, esta aplicación está construida por levantadores, para levantadores. Con la capacidad de registrar cada entrenamiento, ver el progreso y analizar estadísticas, esta aplicación es un recurso valioso para cualquier persona seria acerca del entrenamiento de fuerza.
La versión gratuita de la aplicación ofrece registro ilimitado de entrenamientos, estadísticas básicas y la capacidad de rastrear récords personales. También incluye programas populares de entrenamiento de fuerza como Starting Strength y Russian Squat Routine. Para aquellos que buscan características más avanzadas, hay una suscripción premium disponible. Los suscriptores obtienen acceso a estadísticas avanzadas, un catálogo completo de programas de entrenamiento y características como estadísticas rápidas para series y la capacidad de registrar series con repeticiones en reserva o tasa de esfuerzo percibido.
Además de sus capacidades de seguimiento de entrenamiento, la aplicación StrengthLog también ofrece herramientas gratuitas como un temporizador de series y calculadoras para necesidades calóricas, puntos Wilks y Sinclair, y estimaciones de 1RM. La aplicación también permite a los usuarios compartir sus datos con Apple Health.
Descarga el Rastreador de Entrenamiento de StrengthLog hoy mismo y experimenta los beneficios de una aplicación completa de entrenamiento de fuerza. Ya seas un principiante o un levantador experimentado, esta aplicación tiene todo lo que necesitas para alcanzar tus objetivos de fitness.
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